Nie uczę czegoś nowego.
Pomagam przypomnieć to, co było naturalne.
Wierzę, że kontakt uzdrawia bardziej niż jakakolwiek technika.
Kontakt / obecność nie są nagrodą.
Nie trzeba na nie zasługiwać.
Nie są czymś, co się „osiąga”.
Są naturalne, pierwotne i dostępne.
Problemem nie jest brak, tylko zagubienie.
Empatia nie jest dla mnie ideą — jest praktyką, która działa.
Pracuję tam, gdzie spotykają się ciało, uważność i relacje.
Bez presji zmiany z uważnością i troską.
Bez naprawiania ale poprzez odnajdywanie.
Obecność, empatia i zdolność do bycia w relacji nie są czymś, co trzeba wytworzyć.
One już są — czasem tylko zagubione.
Towarzyszę w ich przywracaniu poprzez uważność, pracę z ciałem i życzliwą, skuteczną komunikację.
Z szacunkiem do tempa i doświadczenia każdego człowieka.
Obecność nie jest nagrodą. Jest punktem wyjścia..
Indywidualne sesje NVC
Nauczysz się identyfikować i wyrażać swoje potrzeby oraz słuchać innych bez osądzania. Poprawisz swoją komunikację.
Empatyczna joga
Bezpieczna przestrzeń do praktykowania i pogłębiania kontaktu ze swoim ciałem. Budowanie uważności i osadzenie w ciele.
Mediacje i Rozmowy Naprawcze
Uzyskasz pomoc w uzdrawianiu trudnych relacji (rodzinnych, partnerskich) poprzez zastosowanie języka NVC do rozwiązania konfliktów.
Wsparcie w kryzysie
Wsparcie w rozplataniu poplątanych nitek emocji i potrzeb.
Joga terapeutyczna
Redukcja napięć fizycznych i lęku. Ugruntowanie w ciele, co jest kluczowe w wychodzeniu z kryzysów. Nauka technik oddechowych do fizjologicznej samoregulacji.
Integracja psychiczna
Integracja doświadczeń po procesach psychodelicznych, jest najważniejszym elementem zmiany zachowań i doświadczania siebie i świata.