Wierzę, że kontakt uzdrawia bardziej, niż jakakolwiek technika. Towarzyszę w drodze do uważnej obecności.
Jestem tutaj by usłyszeć, co jest dla Ciebie ważne i wspierać Cię w odkryciu radości z kontaktu oraz obecności w Tobie i relacjach.
Pracuję tam, gdzie spotykają się ciało, uważność i relacje. Życzliwość, nie jest dla mnie ideą — jest praktyką, która działa.
Jeśli zechcesz będę towarzyszył Ci w twojej drodze do zbudowania stabilnej relacji z samym sobą, z ważnymi dla Ciebie ludźmi oraz otaczającym nas Światem. Wierzę w to, że współzależymy od siebie nawzajem jako ludzie oraz od ekosystemu w którym żyjemy. Wierzę w to, że jakość naszych uczuć wpływa na nas, na innych i świat wokół nas. Do odnajdywania tych jakości, zapraszam też Ciebie.
W pracy łączę trzy filary: jogę, od której zaczynamy budzenie czucia ciała; komunikację empatyczną (NVC), która pomaga uporządkować splątane nitki faktów, uczuć i potrzeb; oraz uważność. Ta ostatnia scala wszystko w całość, ucząc bycia tu i teraz z samym sobą.
Wierzę i takie wartości jak prawda, empatia i odwaga.
Cześć chciałbym Was ponownie zaprosić na warsztaty, do Villi Greta. Tematem warsztatów jest powrót do domu. W tym wypadku dom
Ludzie mówią:
“Śmiało mogę powiedzieć, że kto nie praktykował jogi z Romkiem ten nie praktykował jogi. Zajęcia z Romkiem to więcej niż joga, to czas, który płynie zbyt szybko i za każdym razem wychodzisz z ogromnym uśmiechem!:)) polecam gorąco!!„
Katarzyna Dobrowolska
★★★★★
„Romek jest wspaniałym nauczycielem, widać u niego powołanie do tej pracy.Zarówno zajęcia w Krakowie jak i warsztaty wyjazdowe prowadzone są zawsze na najwyższym poziomie i w cudownej atmosferze.”
Hanna Orawska
★★★★★
“Byłam po raz trzeci z Romanem na jodze w Orzechowie – jeśli ktoś ma jakiekolwiek wątpliwości, polecam gorąco, bo to naprawdę inwestycja w siebie!„
